INCONTRI DI ARRAMPICATA PER PRINCIPIANTI O PER CHI VUOLE MIGLIORARE LA TECNICA

In collaborazione con la palestra Chalk Norris di Gravellona Toce verranno organizzate serate dedicate a principianti o per chi scala già da qualche anno e vuole migliorare la tecnica.

Durante le serate verrano spiegate ed analizzate le diverse tecniche fondamentali di progressione in base al terreno (appoggiato, verticale, strapiombante) e la scelta più adatta da adottare in base al passaggio d'affrontare.

Verranno trattati aspetti come l'utilizzo del piede, utilizzo degli appigli, progressione fondamentale, progressione a triangolo, traversi e progressione laterale.

Verranno formati due gruppi di lavoro in base al livello dei partecipanti, principianti o per chi vuole migliorare.

DOVE: palestra Chalk Norris Gravellona Toce

QUANDO: Principianti tutti i mercoledì sera dalle 18.00 alle 19.30 - Avanzati: giovedì sera dalle 18 alle 19.30

MATERIALE: Scarpette e magnesite

COSTO: 20 euro a persona comprensivo di ingresso in palestra più lezione

In accordo con i partecipanti sarà poi possibile organizzare uscite in falesia dove verranno ripresi gli aspetti trattati in palestra più l'insegnamento dell'utilizzo dei dispositivi di sicurezza, manovre di corda e nodi. Costo da concordare a parte in base al numero dei partecipanti.